La Regla de los 20 Segundos

Quizá no haya nada más simple que “la regla de los 20 segundos”, un pequeño hack que puede ayudar a tu cerebro más de lo que crees. Esta regla como tal consiste en que todo aquello que suponga 20 segundos o menos de acción, debe hacerse inmediatamente. Algunos ejemplos fáciles de entender son: Recoger la…

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